扬州京城皮肤病医院专家称，额头长痘痘是我们常见的皮肤疾病，尤其在夏季，青少年长痘最多。痘痘虽然不是什么严重的疾病，一段时间会消失，但是护理不当会在脸部留下难看的痘印。许多人不了解痘痘出现的原因，那么，额头容易长痘痘是什么原因？下面有请扬州京城皮肤病医院专家为大家做详细介绍。

    额头容易长痘痘是什么原因

    许多人是油性皮肤的，在夏季脸部油脂分泌旺盛，会导致痘痘出现。额头是脸部较明显的部位，出现痘痘会给患者形象带来严重影响。引起额头长痘痘最直接的因素是肝火旺盛，许多人在夏季肝火旺盛，导致脸部出现痘痘。还有跟脸部的清洁也有关系，有些人长期使用化妆品，没能很好的清洁皮肤，使得毛孔发生堵塞，导致痘痘出现。还有跟人们的饮食也有关系，有些人长期吃辛辣刺激性食物，这些食物会刺激皮肤毛孔，导致痘痘出现。所以，在平时多吃清淡食物，注意对皮肤的护理。

    人们的生活习惯也是导致痘痘出现的关键因素，许多人长期熬夜、睡眠不足，导致体内内分泌失调，这些都是导致痘痘出现的关键因素。所以，引起痘痘的因素较多，在平时生活中应加强护理。

    额头痘痘该怎么护理

    1、首先应注意皮肤的清洁，勤洗脸、保持毛孔畅通，选择温水和温和的洁面产品，这样可使脸部毛孔畅通，减少痘痘的出现。

    2、饮食上，禁止吃辛辣刺激性食物，这些食物都是引起痘痘的因素。多吃清淡食物，如青菜、水果，多喝水等。

    3、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，早睡早起。这样可使得内分泌恢复正常，有利于毒素很好的排出。

    4、禁止使用油性大的化妆品，长期使用会堵塞毛孔，使得痘痘出现。平时保持面部清爽，可选择温和的护肤品。

    以上是扬州京城皮肤病医院专家关于“额头长痘痘的原因有哪些”的详细介绍，希望对大家有所帮助。专家提醒：由于引起痘痘的因素较多，所以痘痘是一种复杂的疾病，切勿乱用方法治疗，应去正规医院治疗。避免痘痘严重的在脸部留下难看的痘印。如有更多关于痘痘的问题可在线咨询医院专家。